2009年04月29日

女性の足ダイエットは難しい

ダイエットで足を細くすることは可能でしょうか。

ダイエットに取り組んでいる女性で足ダイエットの経験がある人は少なくありませんが、足ダイエットの経験がある男性となるとほとんどいないようです。

足ダイエットに取り組んだことがある男性が世の中に皆無とは限りませんが、足ダイエット挑戦者は、圧倒的に女性が多いようです。

男性の足は女性の足ほど脂肪がつかないことや、男性の足の細さは女性の足の細さほど重要視されていないことから、男性にとっては足ダイエットの必要性が薄いようです。

では、どうして男性の足は女性のように肉がつかないのでしょう。

考えられるものとしては、男性と女性では臓器や体型が元々違うことが、足の太さと関わっているといわれます。

胎内に命を育み、出産ができるよう、女性の胎内には男性と異なり子宮が作られています。

そのため、女性の下半身は子宮と子宮で育てられるであろう胎児を衝撃から守らなければなりません。

脂肪を作るための褐色脂肪細胞の量が、女性の下半身には多いのはそういう理由があるためです。

足ダイエットで下半身痩せを目指しても、なかなか思い通りにいかない要因がどこにあるかは自ずと明らかです。

妊娠や出産は骨盤が歪むきっかけとなることも、足が太くなる要因です。

骨盤の歪みは足のむくみを引き起こしやすいからです。

足はダイエットし辛い部分でありながら、太くなる原因も女性に多いため、ダイエットが難しい部分だと言えるのかも知れません。
posted by asiy5ase at 17:19| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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